Sluta prokrastinera med hypnos

Slut med prokrastinering! Bli mer produktiv och nå dina drömmar med 3-2-1 Kör

Är du trött på att skjuta upp saker? Att känna dig oorganiserad och stressad? Att drömma om att förverkliga dina mål men inte riktigt komma igång? Då är 3-2-1 Kör vara programmet för dig!

(Psst! Ett fantastiskt erbjudande längst ner i inlägget)

3-2-1 Kör är ett onlineprogram som hjälper dig att sluta prokrastinera och bli mer produktiv. Genom en kombination av inspelade hypnossessioner, en workbook, meditationer, videos och annan inspiration får du verktygen du behöver för att ta kontroll över ditt liv och nå dina drömmar.

Varför hypnos?

Hypnos är något av det mest effektiva du kan ägna dig åt för att förändra negativa beteenden. Hypnos gör ditt undermedvetna mer mottagligt för nya idéer och tankar. Detta gör det möjligt att bryta gamla mönster och skapa nya, mer positiva vanor.

I 3-2-1 Kör får du:

• 4 inspelade hypnossessioner som hjälper dig att:

  • Identifiera och eliminera de bakomliggande orsakerna till din prokrastinering

  • Öka din motivation och fokus

  • Förbättra ditt självförtroende

  • Finna ditt Flow

• En workbook med övningar och utmaningar som hjälper dig att fördjupa dig i materialet och omsätta det i praktiken

• Meditationer, videos och annan inspiration som ger dig stöd och motivation på din resa

• Ljudspår med affirmationer som är anpassade för användning både under dagen och när du ska sova.

3-2-1 Kör är programmet för dig som:

• Vill sluta skjuta upp saker och börja leva ditt liv fullt ut

• Vill bli mer produktiv och effektiv i ditt arbete eller studier

• Vill förverkliga dina drömmar och mål

• Vill stärka ditt självförtroende och din självkänsla

Är du redo att ta steget mot en mer produktiv och meningsfull tillvaro? Anmäl dig till 3-2-1 Kör idag!

Du kan lyssna och göra sessionerna när du vill, hur många gånger du vill, var du vill.

Fram till 6/3 2024 får du 50% rabatt på programmet med rabattkoden 321KÖR. Ange koden vid checkout när du signar upp på länken nedan:

www.ahtolavision.com/321

Prokrastinera mindre - Effektiv hjälp med hypnos i din egen takt

Hej prokrastinerare! Du vet vem du är – du som alltid skjuter upp saker till imorgon, veckan efter eller till och med till en obestämd framtid. Du har säkert upplevt den själv – den överväldigande känslan av att ha massor att göra, men ändå inte kunna sätta igång. Prokrastinering är källa till mycket besvikelse, men vet du! Det finns en lösning på problemet!

Det är lätt att se alla de problem som prokrastineringen skapar. Det påverkar inte bara våra professionella liv utan också vår personliga utveckling och välbefinnande. Kanske har du känt av den stressen över att inte ha tillräckligt med tid för att slutföra uppgifter, eller så har du upplevt den frustration som kan uppstå när du inte når dina mål? Prokrastinering begränsar din fulla potential och hindrar dig från att uppnå dina drömmar.

Men, här kommer det spännande: Föreställ dig, visualisera en framtid utan prokrastinering. En framtid där du kan fokusera på uppgifterna framför dig, utan att bli distraherad eller hindrad av den där rösten som säger "Jag gör det sen". Tänk dig att vara produktiv och effektiv, med gott om tid att njuta av både arbete och fritid. Tänk dig en starkare självdisciplin och en ökad förmåga att hantera utmaningar. Det är fullt möjligt, och jag kan hjälpa dig nå dit!

I höst lanseras ett onlineprogram skräddarsytt för att hjälpa dig sluta prokrastinera och bli mer produktiv än någonsin tidigare. Genom en kombination av hypnos, visualisering, meditation och andra beprövade tekniker kommer du att lära dig att identifiera och hantera de underliggande orsakerna till prokrastinering. Du kommer få verktygen för att hantera distraktioner och övervinna de motstånd som kan dyka upp längs vägen. Du får också uppgifter som leder till självinsikt och lär dig ta fullt ansvar över din prestation och ta dig själv på större allvar!

Tillsammans kommer vi att bygga upp din självdisciplin och motivation, så att du kan ta kontroll över ditt liv och nå dina mål. Ingen mer tid som går till spillo eller möjligheter som går förlorade. Det är dags att stå upp mot prokrastinering och välkomna en framtid full av framsteg och framgång!

Är du redo att ta första steget mot ett prokrastinationsfritt liv? Hör av dig för att bli en early adopter för mitt onlineprogram och låt oss tillsammans bryta de gamla mönstren och skapa en ny verklighet. Släpp loss din fulla potential och bli den produktiva person du alltid har velat vara! Kontakta mig för att veta mer om hur du får ta del av detta program som består av inspelade hypnossessioner, uppgifter mellan sessionerna, informativa videoklipp, texter som ger dig förståelse för varför man prokrastinerar och möjlighet till coachingsamtal live med mig.

Tveka inte – låt prokrastineringen bli ett minne blott och omfamna framtidens möjligheter. Tillsammans kan vi göra det! 🙌

Befria dig från kontrollbehovet och nå framgång med hypnoterapi

I dagens snabbt tempo och konkurrensutsatta arbetsmiljö är det inte ovanligt att högpresterande karriärmänniskor kämpar med kontrollbehov, prestationsångest, imposter syndrome och stress. Dessa utmaningar kan vara överväldigande och begränsande för individens personliga och yrkesmässiga tillväxt. Som en hypnoterapeut specialiserad på högpresterande karriärmänniskor kan jag erbjuda en holistisk lösning för att hjälpa dig att släppa kontrollbehovet och uppnå en hållbar framgång. Låt oss utforska hur hypnoterapi kan vara nyckeln till att övervinna dessa hinder och frigöra ditt fulla potential.

Bli medveten om kontrollbehovet: Först och främst är det viktigt att förstå kontrollbehovets natur och hur det kan påverka ditt liv och arbete negativt. Som en högpresterande individ kanske du alltid strävar efter att ha fullständig kontroll över varje aspekt av ditt liv, vilket leder till överbelastning och stress. Genom hypnoterapi kan du få ökad medvetenhet om dina kontrolltendenser och lära dig att släppa taget om saker utan att kompromissa med din framgång.

Hantera prestationsångest: Prestationsångest är en vanlig följeslagare för ambitiösa individer som alltid strävar efter perfektion. Hypnoterapi erbjuder dig verktyg och tekniker för att hantera och minska prestationsångest. Genom att utforska och omprogrammera ditt undermedvetna sinne kan du bryta cykeln av självkritik och överdriven press på dig själv. Du kan lära dig att omfamna och dra nytta av din naturliga motivation utan att låta ångesten hindra dina framsteg.

Utmana imposter syndrome: Imposter syndrome, eller bluffsyndromet, är när du ifrågasätter din egen förmåga och känner dig som en bedragare trots att du har uppnått framgång. Detta kan leda till en konstant oro för att bli avslöjad som en bluff. Genom hypnoterapi kan du få insikt i de djupt rotade orsakerna till ditt imposter syndrome och omprogrammera ditt sinne för att stärka din självkänsla och självförtroende. Du kan befria dig från de negativa tankemönster som begränsar din potential och istället omfamna din äkta kompetens och framgång.

Stresshantering och balans: Att ständigt prestera kan ofta leda till överväldigande stress. Hypnoterapi erbjuder dig verktyg för att hantera stress och uppnå en balanserad livsstil. Genom att utforska avslappningstekniker och visualisering kan du lära dig att skapa inre frid och fokusera på det som verkligen betyder mest för dig. Hypnoterapi hjälper dig att återuppliva din energi och vitalitet samtidigt som du bygger upp uthållighet och motståndskraft.

Hypnoterapi kan vara den avgörande faktorn för att släppa kontrollbehovet och övervinna utmaningarna med prestationsångest, imposter syndrome och stress. Genom att arbeta med mig som en hypnoterapeut med stor erfarenhet av prestation, kontrollbehov och djupt inre arbete kan du skapa en förändring på ett djupare nivå och nå en hållbar framgång som bygger på en sund självbild och balans.

Släpp taget om kontrollen och låt hypnoterapin vara din väg till ett mer uppfyllande och produktivt liv.

Är du en high achiever?

High achievers eller högpresterande människor ser vi gärna upp till i vårt samhälle då de är nytänkande entreprenörer eller ledare som banar väg för innovation och lösningar.

Men baksidan med att vara högpresterande är att det ofta inte finns något mellanläge, det är av eller på, och då oftast på i full fart. Man är så fokuserad på målet att man glömmer själva fordonet, du själv, din mentala hälsa och din kropp.

Anledningen till att många high achievers, högpresterande väljer att använda hypnos och hypnoterapi är att de kan få en effektiv metod som går rätt in i kärnan av problemet och sänker stress, ger dig ett mer positivt mindset, stärker motivation och framför allt hjälper dig prioritera egenkärlek och återhämtning.

Hur funkar hypnos med högpresterande? Ofta har man en orealistisk bild av vad man klarar av och förväntningar från omvärlden. Jag hjälper dig att koda om dessa för att hjälpa dig att fokusera din energi där den behövs bäst. Istället för att bara fokusera på mål gör vi även klart vad som är syftet bakom målet. Lycka, stolthet, lugn, livsglädje.

Kontakta mig för att ta reda på hur jag kan hjälpa dig att prestera bättre, få fram mer av din potential och må bättre.