Har du emetofobi har du antagligen hört…
“Men ingen tycker ju om att kräkas”
Vilket i och för sig är helt sant men de allra flesta oroar sig inte dygnets alla timmar och upplever panik och ångest så får magsjuka eller spyor kommer på tal eller tankarna dyker upp.
“Men skärp dig, det är ju bara lite kräks”
Kräkfobi är mer än bara en fobi. Har du fobi för höjder uppstår den när du är på en hög höjd. Är du rädd för ormar känner du rädslan när du ser en orm eller t ex går i högt gräs. Emetofobi har mer likheter med ångest eller tvångssyndrom och bör tas på allvar även om andra kan tycka att det låter löjligt.
Många upplever ångest eller panikkänslor bara genom tanken på magsjuka och det är ett starkt känslotillstånd man inte bara kan tänka sig ur.
“Du behöver bara exponeras så vänjer du dig”
Många terapeuter menar väl men vanlig fobibehandling som exponeringsterapi kan istället göra emetofobin värre (enligt de flesta av mina klienter).
Vad som verkligen funkar är en klientcentrerad approach som går till roten av problemet istället för att skrapa på ytan.
T ex Hypnoterapi.
Hypnoterapi är klientcentrerad terapi som utgår från dig och går till roten av problemet så att du äntligen kan börja leva ett vanligt liv.
Krama dina barn utan att oroa dig för vad de har rört. Äta på restaurang och njuta av atmosfären. Resa och känna friheten, äntligen!
Emetofobi tas sällan på allvar av ens medmänniskor eller ens vården som borde inse hur det kan förstöra ens liv.
Jag har hjälp många att bli fri från sin emetofobi och det behöver inte ta år i terapistolen.
Fram till 30:e september ger jag dig 20% rabatt på mina båda Emetofobi-behandlingar. Livepaketet med 5 sessioner och onlineprogrammet som du kan använda när du vill så mycket du behöver!
I livepaketet Hypnos mot Emetofobi ingår dessutom onlineprogrammet.
Alla sessioner går att göra med videosamtal för din bekvämlighet!
