Den skapande människans ärkefiende. Är det dags för dig att ta tag i ditt uppskjutarbeteende nu? Eller vill du vänta tills imorgon? Få saker kan vara så frustrerande som att hindras från att göra det man vill och behöver göra och än värre är väl att det är ens egna mentala spärrar som bromsar en?
Prokrastinering gör inte bara att du inte får saker gjorda utan kan leda till:
1. Stress och oro som kan påverka din mentala hälsa.
2. Trötthet pga minskad sömn och stressen över det du inte gjort.
3. Lägre självkänsla och självförtroende.
4. Problem i relationer då man kan ha svårt att hålla tider och löften.
5. Outnyttjad potential. Kanske går du miste om karriärmöjligheter?
Prokrastinering är helt enkelt ett självsabotage du gör bäst i att sluta med NU!
Hypnos som hjälp att sluta prokrastinera
Hypnos kommer bl a ge dig mer kontroll och struktur i ditt liv, starkare motivation och koppling till ditt syfte, bättre fokus och egna strategier att få mer gjort. Vi förändrar undermedvetna mönster som fått dig att skjuta upp det du vill göra och stärker din övertygelse att du är värd att lyckas.
Sluta prokrastinera! Hör av dig och boka en tid! Jag jobbar på plats på Österlen och tar emot klienter från hela Skåne. Det går precis lika bra att boka en onlinesession om du t ex bor i Stockholm, Göteborg eller Malmö.
