Rädsla för att misslyckas ->

Även om du känner att du borde kunna lyckas med det du gör så kan det finnas blockeringar som hindrar dig. Det kan kallas dåligt självförtroende, för lite disciplin eller så kan man till och med skylla på att omvärlden hindrar en.

Vi kan ibland krokben för oss själva för att undermedvetet hindra oss själva från att lyckas för att det kan finnas en rädsla för att misslyckas. Det kan bero på att man är orolig för vad andra ska tycka, har problem med självförtroende eller har en låg självkänsla.

Man gör det svårt att komma framåt i livet för att man är rädd att ta de stegen Hellre är man kvar i ett slags lagomtillstånd än att utsätta sig för risken att misslyckas.

Varför känner man en rädsla för att misslyckas?

Kanske ligger det djupt i våra primitiva instinkter en rädsla för att om man misslyckas blir man utesluten ur gruppen, inte kan bidra och att bli utesluten ur flocken är för ett djur förenat med livsfara. Därför kan rädsla för att misslyckas göra att vi håller tillbaka vår potential och förmågor.

Hypnos för att slippa rädsla för att misslyckas

När du använder hypnos och hypnoterapi för att bli av med din rädsla för att misslyckas kommer jag som hypnoterapeut hjälpa dig att hitta urspunget till rädslan, var den än finns, och tömma den på all negativ energi. Det hjälper dig att se att rädslan inte längre behövs och att du kan tillåta dig att använda mer av din potential för att göra mer, vara mer, skapa mer.

För att slippa rädsla för att misslyckas, Hör av dig och boka en tid! Jag jobbar på plats på Österlen och tar emot klienter från hela Skåne. Det går precis lika bra att boka en onlinesession om du t ex bor i Stockholm, Göteborg eller Malmö.

rädsla-misslyckande-hypnos

Skam ->

Hantera skam

Överdriven skam är tungt att bära. Den gör sig påmind under både olämpliga och oväntade tillfällen. Den kan ge ångest, stress och håller kvar en i det förflutna.

Ofta är skam ett beteende-och känslomönster som man bär med sig från barndomen. Kanske har man fått känna skam för något man gjort av en vuxen och den upplevelsen skapade emotionella sår som man inte själv kunde läka som barn. Det kopplas ofta ihop med skuld och påstås ibland vara något man måste leva med.

Skam och hypnoterapi

Du behöver inte bära med dig känslor av skam och skuld hela livet. Genom hypnos och hypnoterapi kan du hitta orsaken till känslorna och hantera den. Oavsett vad det handlar om, trauma eller ett undermedvetet missförstånd så är syftet att hjälpa dig att släppa skamkänslorna och gå vidare mycket lättare, när du anlitar mig.

Skam och skuld håller kvar dig i det förflutna men hypnos kan ändra ditt fokus till nutid och framtid istället och släppa negativa tankar, tyngd och oro.

Vill du bli fri från skam och skuld, hör av dig och boka en tid! Jag jobbar på plats på Österlen och tar emot klienter från hela Skåne. Det går precis lika bra att boka en onlinesession om du t ex bor i Stockholm, Göteborg eller Malmö.

skam-skuld