Det finns så mycket annat att göra istället för att plugga. Kanske speciellt nu när mycket av undervisningen sker online och man inte har samma tillgång till studiesalar på skolan.
Ångesten och stressen när en tenta eller en deadline närmar sig kan leda till sömnproblem, försämrad hälsa och t.o.m försämrat självförtroende. Det är lätt att tappa fokus på anledningen till varför man studerar. Examen kan verka mycket avlägsen och overklig när det finns tv-serier, sociala medier och utekvällar med vänner som lockar mer.
Hypnos för förbättrat fokus
Du kan använda hypnos för att öka ditt studiefokus och snabba på din inlärning. Vi arbetar inte bara med motivation och målbilder utan även med de tvivel som kan uppstå när stressen blir stor.
Vi kommer öka din entusiasm för att studera, stärka ditt fokus som gör att du kan ägna timmar i sträck åt dina studier. Du kan dessutom känna dig lugnare och mer avslappnad inför en tenta eller en uppsats. Med ett starkare fokus ökar din förmåga att ta in information. Vi förstärker också de tekniker du vill använda för att förbättra ditt fokus när du studerar.
Vill du förbättra ditt studiefokus? Hör av dig och boka en tid! Jag jobbar på plats på Österlen och tar emot klienter från hela Skåne. Det går precis lika bra att boka en onlinesession om du t ex bor i Stockholm, Göteborg eller Malmö.
