Hypnos mot Prestationsångest
Släpp bromsen. Må och prestera bättre. Prestationsångest ser ut på många olika sätt. Scenskräck, prestationsångest, perfektionism, bluffsyndrom, prokrastinering, distraktion, självsabotage. Du får: Nio inspelade hypnossessioner med fokus på olika aspekter av prestationsångest. Elva bonussessioner för bättre sömn, bryta jantelagen och allmänt ökat välmående. En workbook för att utmana gamla tankemönster och stärka målsättningen. När som helst, så ofta du vill.